2008年08月18日
皆さん＾＾こんにちわ
とうとう明けちゃいましたねー
いきなり現実感に覆われてます(+д+)
やらなきゃいけない事がどっちゃり(ToT)
時間よ戻れ〜(-人-)
今日のお昼
いかにも身体に良さげな和定食
夕食の約束が連日入った後だったり
自宅の食事でも洋食っぽいメニューが続くと
必ず原点に戻るわけ
そう 焼き魚と菜食とお味噌汁 みたいなメニュー
一汁二菜 昔の人は良く言ったものだね〜
日本人の正しい食事はこうでなくちゃ(^ё^)b
などと のたまいながら
鮭の横にはマヨネーズに一味唐辛子
悪い癖ね(-"- )
塩鮭ってさぁー
当たり前だけど
しょっぱいでしょ・・
マヨをしのばせると
塩分が緩和できて・・・
(^◇^)ｱﾊﾊﾊﾊ
ま、いいか
MENU
塩鮭
金平ごぼう
小松菜のお浸し
いんげんとエリンギと人参の炒め物
紫蘇昆布
梅干
お味噌汁(玉葱 人参 ジャガイモ しめじ ネギ)
連休中に暴飲暴食が続いたので
少し身体に優しい食事を続けたいな
なんて思ってはいるんだけど
食欲に素直な ほ助ちゃんだからねー
いつまで続くのかしらね
本来 ほ助は玄米派なんだよね
家族が嫌うから我慢して白米食べてるんだけど
絶対玄米のほうが味も深く 歯ごたえも美味しいし
何より身体に良いのにねー
何かお料理作るときも出来る限りの栄養のバランスや
カロリーの軽減など考えてはいるんだけど
美味しい物には我慢が利かないんだよねー
最近身体に良い事何してる？
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とうとう明けちゃいましたねー
いきなり現実感に覆われてます(+д+)
やらなきゃいけない事がどっちゃり(ToT)
時間よ戻れ〜(-人-)
今日のお昼
「塩鮭と菜食」
いかにも身体に良さげな和定食
夕食の約束が連日入った後だったり
自宅の食事でも洋食っぽいメニューが続くと
必ず原点に戻るわけ
そう 焼き魚と菜食とお味噌汁 みたいなメニュー
一汁二菜 昔の人は良く言ったものだね〜
日本人の正しい食事はこうでなくちゃ(^ё^)b
などと のたまいながら
鮭の横にはマヨネーズに一味唐辛子
悪い癖ね(-"- )
塩鮭ってさぁー
当たり前だけど
しょっぱいでしょ・・
マヨをしのばせると
塩分が緩和できて・・・
(^◇^)ｱﾊﾊﾊﾊ
ま、いいか
MENU
塩鮭
金平ごぼう
小松菜のお浸し
いんげんとエリンギと人参の炒め物
紫蘇昆布
梅干
お味噌汁(玉葱 人参 ジャガイモ しめじ ネギ)
連休中に暴飲暴食が続いたので
少し身体に優しい食事を続けたいな
なんて思ってはいるんだけど
食欲に素直な ほ助ちゃんだからねー
いつまで続くのかしらね
本来 ほ助は玄米派なんだよね
家族が嫌うから我慢して白米食べてるんだけど
絶対玄米のほうが味も深く 歯ごたえも美味しいし
何より身体に良いのにねー
何かお料理作るときも出来る限りの栄養のバランスや
カロリーの軽減など考えてはいるんだけど
美味しい物には我慢が利かないんだよねー
最近身体に良い事何してる？
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お味噌汁、具だくさんで美味しそう〜♪
私は今回お盆は魚料理が多くって、肉を食べて無かったので、無性にお肉が食べたいです。