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<title>ほ助と遊ぼ</title>
<link>http://hosuke.potika.net</link>
<description>日々の食事 日々の遊び 日々の記録</description>
<language>ja</language>
<copyright>Copyright 2010</copyright>
<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 09:55:42 +0900</pubDate>
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<title>「山葵菜とサーモンのカナッペ」</title>
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夕食2時間前くらいの夕暮れ時夕焼けの頃に飲むお酒は最高直訳すると「明るいうちから飲めるって幸せ」の意(笑)夜は長いほうが良い山葵菜って山葵の味がするの？と以前質問貰ってましたしっかり山葵の香りがします 沢山口に入れると鼻ツーンするくらいお醤油ベースのドレッシングで食べるのも美味しい今日は山葵菜は微塵切りにしてクリームチーズと合わせましたスモークサーモン ケイパーと白髪葱を添えて軽い前菜で食前酒を頂きましょう二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！ クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;

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<pubDate>Sat, 20 Mar 2010 09:55:00 +0900</pubDate>
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<title>「キムチチヂミ」</title>
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キムチチヂミに関しては薄めが好き噛むとサクっと 生地はモチっとペロンと海鮮のキムチは具もどっさり入った厚めのものが好きなんだけどキムチチヂミは具も葱とキムチだけ生地も薄めが好きシンプルだけど非常に美味しい作り方長葱とキムチを刻み　ボールに合わせます小麦粉を入れ 緩めの生地になる程度の昆布出汁を入れます多目の胡麻油で両面焼いて出来上がり味付けもキムチオンリー(好みの味加減までキムチを入れる)手軽で美味しいチヂミです付け合わせ小松菜のナムル(岩塩と胡麻油)辛スルメのセロリ和えお湯割りの芋焼酎辛スルメのセロリ和え市販のスルメをお湯に浸け柔らかくなった所でお湯を軽く絞りコチュジャンとごま油で和えると 辛スルメの出来上がりそこへセロリのスライスを和えました今日はビールをパスして最初から芋のお湯割りじんわり ダラダラ飲みたいそんな日なのでした二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;  &amp;nbsp;ランキングへの応援クリックは皆さんからの評価と受け止めて 大切に考えています いつもありがとうございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;多忙のためマイペース更新中&amp;lt;(_ _)&amp;gt;</description>
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<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 09:38:00 +0900</pubDate>
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<title>「金時草と茄子のお浸し」</title>
<description>
珍しいお野菜を見つけたので早速購入調べてみたら 加賀野菜の金時草(キンジソウ)茹でると鮮やかな紫が退色しちゃうのが残念確かあの方の所で見た事があるような・・・沖縄のハンダマと同じでしょーか今回初めて料理してみました中々栄養価が高そうなお味です茹でると少しネバリが出ます(モロヘイヤほどネバらない)触感と苦味が大人向けこれ いつも売ってるといいのになー今日は紫でコーディネート金時草は黒くなっちゃたけど(笑)お出汁は ほんのり色づいて色っぽいお姿となりました本日のお友達リンクは ** M☆M House&amp;rsquo;s Kitchen **のmanaちゃん沖縄独特のお野菜やお料理を毎日紹介してくれていますお料理以外のおまけの画像は沢山の沖縄の青！ 高い空に深い海癒されます別名を小池さんと呼ばれるくらいラーメン好き(呼んでるのは ほ助だけだけど)お勧めはチャルメラだそうです(笑)是非癒されて来てね二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;  &amp;nbsp;ランキングへの応援クリックは皆さんからの評価と受け止めて 大切に考えています いつもありがとうございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;多忙のためマイペース更新中&amp;lt;(_ _)&amp;gt;</description>
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<link>http://hosuke.potika.net/blog/854.html</link>
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<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 10:01:00 +0900</pubDate>
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<title>「クリスピー唐揚げ」</title>
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果てしなくダサいタイトルですが食べるとまさしく！と思えるタイトルなのです最近はもっぱら塩味の唐揚げがベースになってる我が家ですが子供の頃好きだったニンニク醤油に甘い味の唐揚げをザックザクに揚げて見ました勿論 塩味系でもザックザクに揚げればクリスピーなわけでお好きな味付けでどーぞ作り方?鶏肉に好みの唐揚げの味をつける　今日は腿肉1枚にニンニク１欠片擂りおろし お砂糖小匙2 濃口醤油大匙2　しばし放置?片栗粉大匙3程度を?に投入し混ぜます　コーンフレークを袋のまま叩き粉々にしたもの(50g程度)を一緒に絡ませ　中火に上がった油に入れ　弱火でゆっくり揚げます　ザクっと感はこれでもありますが 欲を出して2度揚げするとより一層この日はコーンフレークでは無く サルサで食べたコーンチップが湿気たのでそちらを利用しましたソルトクラッカーや柿の種でも美味しいです二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;  &amp;nbsp;ランキングへの応援クリックは皆さんからの評価と受け止めて 大切に考えています いつもありがとうございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;多忙のためマイペース更新中&amp;lt;(_ _)&amp;gt;</description>
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<link>http://hosuke.potika.net/blog/853.html</link>
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<pubDate>Sun, 14 Mar 2010 09:31:00 +0900</pubDate>
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<title>「鯛のリゾット」</title>
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残り物で作ったわりに出来上がりに満足したのでしたスーパーで最近見かける　お頭のみのパックそのまま塩焼きでも十分なおつまみですがスープを取り　リゾットを作って見ました作り方?鯛のお頭 もしくはアラで軽い塩味のついたスープを取ります?お米は洗わず　オリーブオイルで炒め　1.5倍の鯛のスープで沸騰したら弱火にし蓋をして煮込みます?バルサミコ　醤油 お砂糖 オリーブオイルを煮詰めソースを作っておきます?ある程度?が煮えたら米に芯が残る程度で火を止めます　(余熱でも火が通るので硬めに)?お皿に盛り好みの香り野菜を添えて?のソースをかけ出来上がりこの日はお刺身の残りもソテーしトッピングにしましたやっぱ日本人お魚の出汁には弱い 本当美味しいこうして食べるとお米も立派な前菜アルデンテのリゾットを熱々のうちにどーぞ二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;  &amp;nbsp;ランキングへの応援クリックは皆さんからの評価と受け止めて 大切に考えています いつもありがとうございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;</description>
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<link>http://hosuke.potika.net/blog/852.html</link>
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<pubDate>Fri, 12 Mar 2010 11:08:00 +0900</pubDate>
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<title>「スパゲッティ　バジリコ」</title>
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初めて食べた時「うぇ・・何じゃこりゃ！」バジルの香りを初めて体験した少女は確か13歳これも昭和の喫茶店での出来事なのでした正直初めて食べたバジルの香りは「うぇ・・」以外の何者でも無かった数年後 またバジルの香りを体験する事になるのですが今度は不思議とすんなり「美味しい！」今となっては大の好物味覚や臭覚は育つ物第一印象の悪い人ほど 後々深い付き合いにもなっていくものだもの(笑)季節も季節ですからフレッシュバジルが中々売ってません(田舎だから？；)夏の間にバジルソースを仕込んでおくべきよね毎年そう思ってはいるんだよね うん今日は市販のバジルペースト使用ですバジルペーストも色々あってすんごい不味いものも売ってます(ビックリするくらい)お気に入りのひと瓶を見つけて記憶しておきましょうほ助もただ今模索中そのひと瓶さえあれば麺を茹でて絡めるだけで絶品なスパゲッティーバジリコが味わえる皆さんのお勧めのひと瓶を教えてくださーい二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;  &amp;nbsp;ランキングへの応援クリックは皆さんからの評価と受け止めて 大切に考えています いつもありがとうございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;多忙のため マイペース更新中&amp;lt;(_ _)&amp;gt;</description>
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		<![CDATA[<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://hosuke.potika.net/image/free/Pastabasil01.jpg" target="_blank"><div style="text-align: center"><img src="http://hosuke.potika.net/image/free/Pastabasil01.jpg" border="0" alt="Pastabasil01.jpg" width="300" /></div></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />初めて食べた時<br />「うぇ・・何じゃこりゃ！」<br />バジルの香りを初めて体験した少女は確か13歳<br />これも昭和の喫茶店での出来事なのでした<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://hosuke.potika.net/image/free/Pastabasil03.jpg" target="_blank"><div style="text-align: center"><img src="http://hosuke.potika.net/image/free/Pastabasil03.jpg" border="0" alt="Pastabasil03.jpg" width="300" /></div></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />正直初めて食べたバジルの香りは「うぇ・・」以外の何者でも無かった<br />数年後 またバジルの香りを体験する事になるのですが<br />今度は不思議とすんなり「美味しい！」<br />今となっては大の好物<br />味覚や臭覚は育つ物<br />第一印象の悪い人ほど 後々深い付き合いにもなっていくものだもの(笑)<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://hosuke.potika.net/image/free/Pastabasil02.jpg" target="_blank"><div style="text-align: center"><img src="http://hosuke.potika.net/image/free/Pastabasil02.jpg" border="0" alt="Pastabasil02.jpg" width="300" /></div></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />季節も季節ですからフレッシュバジルが中々売ってません(田舎だから？；)<br />夏の間にバジルソースを仕込んでおくべきよね<br />毎年そう思ってはいるんだよね うん<br /><br />今日は市販のバジルペースト使用です<br />バジルペーストも色々あって<br />すんごい不味いものも売ってます(ビックリするくらい)<br />お気に入りのひと瓶を見つけて記憶しておきましょう<br />ほ助もただ今模索中<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="http://hosuke.potika.net/image/free/Pastabaziru04.jpg" target="_blank"><div style="text-align: center"><img src="http://hosuke.potika.net/image/free/Pastabaziru04.jpg" border="0" alt="Pastabaziru04.jpg" width="300" /></div></a><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />そのひと瓶さえあれば<br />麺を茹でて絡めるだけで絶品なスパゲッティーバジリコが味わえる<br />皆さんのお勧めのひと瓶を教えてくださーい<br /><br /><br /><br /><br /><br /><div align="center"><span style="word-wrap: break-word">二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！</span><br /><span style="word-wrap: break-word">クリックで投票されます</span><br /><font color="#bd578c"><span style="word-wrap: break-word">&nbsp;&darr;please click ranking banner&darr; </span></font><br /></div><div align="center"><a href="http://www.recipe-blog.jp/ranki.cgi?id=9984" target="_blank"><img src="http://www.recipe-blog.jp/images/about_ranking/recipe_blog_3.gif" border="0" alt="" /></a> <a href="http://food.blogmura.com/otsumami/" target="_blank"><img src="http://food.blogmura.com/otsumami/img/otsumami88_31_lightblue_4.gif" border="0" alt="にほんブログ村 料理ブログ おつまみへ" width="88" height="31" /></a><br />&nbsp;ランキングへの応援クリックは<br />皆さんからの評価と受け止めて 大切に考えています <br />いつもありがとうございます&lt;(_ _)&gt;<br /></div><br /><br /><br /><br />多忙のため マイペース更新中&lt;(_ _)&gt;<br />]]>
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<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 11:02:00 +0900</pubDate>
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<title>「春の天麩羅」</title>
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香りの良い山菜が沢山出てます春は天麩羅の季節この時期 山菜などの灰汁の強い野菜を食べ過ぎるのか吹き出物ができちゃいますが構わず春を食べつくしています本気で 色気より食い気天麩羅お品書きたらの芽山葵菜アスパラガス小海老とアスパラガスの掻揚げアルプス岩塩掻揚げは小さめを2枚1枚はお塩で食べてもう1枚は 小さな天丼で頂きました(画像撮り忘れ；)すんごい 美味しかったぶふふ。二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;  &amp;nbsp;ランキングへの応援クリックは皆さんからの評価と受け止めて 大切に考えています いつもありがとうございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;多忙のためマイペースブログ活動中ブログお持ちの皆さんの所も行けずにおります申し訳ない&amp;lt;(_ _)&amp;gt;</description>
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<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 10:28:00 +0900</pubDate>
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<title>「南瓜とバジルのディップ」</title>
<description>
ちょいツマミ小皿に盛るツマミが好きです本格的に食べると言うよりちょっとだけ ツマミたいこのスタイルの方がお酒は美味しく飲めちゃいます料理する！とキバらず冷蔵庫を覗くとチョチョイと出来上がってしまうもの小皿に乗せてこっそり飲む飲兵衛の下心的おつまみなのでした作り方南瓜は皮を剥き(削り取り？)少量のお水を沸かし黄色い所だけ柔らかく蒸し煮してマッシュします市販のバジルペーストを好みの濃さまで入れ出来あがり削り取った皮もフライパンでこんがり焼きますハーブソルト少々お休みの午後に映画でも見ながらダラダラと飲むそんなシチュエーション的おつまみいかがでしょう二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;  &amp;nbsp;ランキングへの応援クリックは皆さんからの評価と受け止めて 大切に考えています いつもありがとうございます&amp;lt;(_ _)&amp;gt;</description>
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<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 11:00:00 +0900</pubDate>
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<title>「たらの芽の胡桃胡麻和え」</title>
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季節感はもっぱらスーパーの野菜コーナーで感じるこの数年春ですねーふきのとううどたらの芽つわふき筍全部並んでました中でも最初に食べたいのはたらの芽いつもは簡単に天麩羅で食べちゃいますが今日は胡桃と胡麻を擂って和えてみましたたらの芽の苦味がちょい甘い胡桃胡麻とぴったりたらの芽を色んな料理で食べて見たいんだけど種類作るほど入ってない(スーパーのパック)この日は5粒で250円也こんな小さいの掘っちゃっても良いの？剥いたら親指姫のような筍さん(かぐや姫は大きさ的にどうなの？笑)柔らかくて香りも良くて最高もったいないので 灰汁抜きした後お塩をつけていただきました春はお野菜の季節山菜に葉野菜 根菜も新物がどんどん出ます生命力豊富なお野菜は心身ともにパワーを貰える(落ち込み気味な人食べましょう)野菜料理の達人になりたい二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！ クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;

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<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 11:43:00 +0900</pubDate>
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<title>「卯の花トースト」</title>
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ジャポネトーストもシリーズ化？前回は味噌 葱でした今回は前日の夕食の残りもの「おから」ですこれが 結構好き組み合わせ的にはご飯より好きトーストしたパンにおからを乗せるだけおからを作った翌日は100%これ食べてますパンは全粒粉や胡麻の香りが合います香ばしいパンによく映える ガリっと焼いたくらいのパンに乗せましょうヘルシーで美味しくて心も和むジャポネなトーストが大好きです二つの「お料理ブログ選手権」に参加してます！ クリックで投票されます&amp;nbsp;&amp;darr;please click ranking banner&amp;darr;

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<link>http://hosuke.potika.net/blog/847.html</link>
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<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 12:26:00 +0900</pubDate>
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